Für Menschen mit einer körperlichen Behinderung ist die Barrierefreiheit im eigenen Zuhause äusserst wichtig für ein weitgehend selbstständiges Leben. Doch was heisst eigentlich „barrierefreies Wohnen“ und welches sind die häufigsten Wohnungsanpassungen querschnittgelähmter Menschen?
Die gesellschaftliche Wahrnehmung von Menschen mit Behinderungen hat sich in den letzten Jahren verändert. Immer mehr setzt sich die Erkenntnis durch, dass Faktoren der Umwelt einen entscheidenden Einfluss auf die Erfahrung von Behinderung haben.
Die vom Bundesamt für Sozialversicherungen anerkannte, private Fachstelle in Muhen beschäftigt zur Zeit zehn erfahrene Spezialisten und ist in der gesamten Schweiz tätig. Das ZHB hat Erfahrung in der Beratung, Planung und Realisierung von weit über 2400 Umbau- und Neubauprojekten.
Die Schweizer Paraplegiker-Forschung (SPF) führt eine neue, vom Schweizerischen Nationalfonds finanzierte Studie durch. Ziel des Projekts ist es, die Arbeitsintegration von Menschen mit einer Rückenmarksverletzung schweizweit zu verbessern.
Die Leistungen von ParaWork werden wissenschaftlich begleitet, evaluiert und kontinuierlich optimiert. So erhalten auch Kostenträger einen Beleg über deren Wirksamkeit.
Das Job-Matching-Tool hilft Menschen mit Querschnittlähmung bei ihrer Arbeitsplatzsuche.
Wie viele Menschen mit Querschnittlähmung sind erwerbstätig? Wie ist die Erwerbsquote im Vergleich zur Gesamtbevölkerung einzuordnen? Die SwiSCI Studie liefert aussagekräftige Umfrageergebnisse zur Arbeitsmarktbeteiligung.
„Kann ich wieder arbeiten?“ Diese Frage beschäftigt Menschen im erwerbsfähigen Alter als eine der ersten, wenn sie die Diagnose ´Rückenmarksverletzung` erhalten. Wissenschaftler können heute immer genauere Angaben zur Arbeitsmarktsituation der Betroffenen in der Schweiz liefern. Die Resultate werden zunehmend auch in der beruflichen Integration umgesetzt.
Damit die Fachpersonen aus der beruflichen Integration ihre Klienten optimal unterstützen können, müssen sie wissen, welche Tätigkeiten besser und welche weniger gut für Personen mit Querschnittlähmung geeignet sind. Dabei nutzen sie die Resultate der SwiSCI Studie.
Eine zentrale Aufgabe von Fachleuten der beruflichen Eingliederung ist die Herstellung einer möglichst guten „Passung“ zwischen der Person und ihrer zukünftigen Tätigkeit. Um diesen Prozess zu unterstützen, entwickelte die SPF in enger Zusammenarbeit mit ParaWork ein „Job Matching-Tool“.
In unserem Interview gibt Pirmin Wolfisberg einen Einblick in seine Arbeit als Job Coach bei ParaWork.
Viele kennen es: Zuhause am Abend noch dienstliche Telefonate führen, in den Ferien geschäftliche E-Mails beantworten, oder auch private Angelegenheiten auf der Arbeit organisieren. Dies führt auf Dauer zu Druck, Stress und Konflikten. Doch wie gravierend sind derartige Konflikte eigentlich für die Gesundheit?
Eine Studie untersuchte, inwiefern sich arbeitsbedingter Stress auf die Lebensqsualität von Menschen mit Querschnittlähmung auswirkt.
Schon während der Erstrehabilitation ist es eines der wichtigsten Ziele, Menschen mit Querschnittgelähmte wieder in einen Job zu integrieren. Umso erfreulicher ist es, dass in der Schweiz rund zwei Drittel nach ihrer Rehabilitation wieder arbeiten.Ein „Job Matching Tool“ kann zukünftig zu einer höheren Arbeitszufriedenheit querschnittgelähmter Menschen beitragen.
Die Umsetzung von Bewegungsempfehlungen müssen nicht immer in speziellen Bewegungs- und Sportsituationen erfolgen. Auch der Alltag bietet Gelegenheiten, um ins Schwitzen zu kommen oder die Atmung zu beschleunigen.
Über das Ausmaß der körperlichen Aktivität bei Menschen mit Querschnittlähmung in der Schweiz ist bisher wenig bekannt. Eine SwiSCI Studie gibt nun einen ersten Einblick.
Die querschnittgelähmte Profi-Tennisspielerin Gaby Bühler, der Bereichsleiter von "Rollstuhlsport Schweiz" der Schweizer Paraplegiker-Vereinigung Ruedi Spitzli und Alexandra Rauch, Autorin der SwiSCI Studie "Körperliche Aktivität und Querschnittlähmung", diskutieren über Gesundheit, Geschlechterunterschiede und Angebote im Sport.
Der Sommer ist die ideale Jahreszeit für gemütliche Touren in der Natur oder auch sportliche Herausforderungen. Handbikefahren bietet für Menschen mit Querschnittlähmung eine geeignete Möglichkeit, sich zu bewegen und etwas für die eigene Gesundheit zu tun.
Die frühzeitige Elektrostimulation nach einer Querschnittlähmung ist ein vielversprechender Ansatz, um die Blasenfunktion zu erhalten.
2.5 Jahre - So lange dauert es durchschnittlich, bis eine SwiSCI Studie durchgeführt und in einem wissenschaftlichen Journal veröffentlicht wird.
124 - So viele Publikationen zur SwiSCI Studie konnten wir innerhalb der letzten zehn Jahre in wissenschaftlichen Zeitschriften veröffentlichen.
91% der Teilnehmenden einer SwiSCI-Studie geben an, dass sich ihre sozialen Beziehungen nach der Erstrehabilitation verbessert haben. Fast ebenso viele Personen berichten, dass sie nun auch die kleinen Dinge im Leben mehr wertschätzen und damit ihre psychische Gesundheit verbessern können.
Gemäss SwiSCI Daten waren im Jahr 2012 53% der Betroffenen erwerbstätig. 2017 ist der Anteil auf 61% gestiegen. Damit nimmt die Schweiz einen Spitzenplatz im internationalen Umfeld ein.
SwiSCI deckt eine Bandbreite an unterschiedlichen Forschungsbereichen ab:
Hausärzt*innen sind für Menschen mit Querschnittlähmung die wichtigsten Kontaktpersonen in Gesundheitsfragen. Betroffene besuchen ihre Hausärztin durchschnittlich fünfmal im Jahr, und damit doppelt so häufig wie die Gesamtbevölkerung.
Die Wahrnehmung von Schmerzen lässt sich durch einfache Übungen der "Positiven Psychologie" beeinflussen: Nach einem 8-wöchigen Training berichten 66% der SwiSCI Studienteilnehmenden über eine Reduktion der Schmerzintensität.
Probieren Sie es doch auch mal aus. Dies sind die top 3 Übungen:
Menschen mit Querschnittlähmung leiden häufig an diesen gesundheitlichen Problemen:
Wissenschaftler*innen arbeiten an einer Methode des sogenannten "Machine Learning", um Bewegungsabläufe im Rollstuhl über Sensoren zu erfassen. So können Schlussfolgerungen zur Belastung der Schultern gezogen und Optimierungen für eine bessere Schultergesundheit entwickelt werden.
